Có an toàn khi du lịch Tây Tạng? Những điều an toàn cần nắm

Có an toàn khi du lịch Tây Tạng? Những điều an toàn cần nắm

Nhiều người thường lo lắng và đặt câu hỏi có an toàn khi du lịch Tây Tạng hay không? Câu trả lời duy nhất là: Có. Tây Tạng là một nơi an toàn để du lịch như bất kỳ nơi nào ở Đông Nam Á và Việt Nam.

Hãy cùng đi sâu hơn và giải thích cho bạn nhiều hơn về các vấn đề an toàn mà bạn có và có thể quan tâm đến.

Đi Tàu Tây Tạng đến Tây Tạng có an toàn không?

Đi tàu từ Trung Quốc đại lục đến Tây Tạng cũng an toàn như đi xe buýt ở Sài Gòn vậy! Và với sự an ninh được tăng cường trên tất cả các chuyến tàu, rõ ràng đây là đoạn đường an toàn nhất.

Các chuyến tàu khởi hành từ bảy thành phố trên khắp Trung Quốc đến Lhasa, thủ đô Tây Tạng và tất cả các chuyến tàu đều có cảnh sát túc trực trên tàu. Do đó, các trường hợp tội phạm hoặc các vấn đề mất an toàn khác trên các chuyến tàu tương đối ít xảy ra trên khắp đất nước. Hầu hết những người trên các chuyến tàu đều đang đi du lịch đến Tây Tạng với tư cách là khách du lịch.

Đường sắt Thanh Hải đi Tây Tạng
Đường sắt Thanh Hải đi Tây Tạng

An toàn bổ sung với cửa có thể khóa trên Cabin giường mềm, đây là lựa chọn ưa thích của hầu hết du khách quốc tế đến Tây Tạng. Và với một số biện pháp phòng ngừa của riêng bạn, chẳng hạn như giữ các vật có giá trị bên người, bạn có thể chắc chắn rằng việc di chuyển bằng tàu hỏa đến Tây Tạng là an toàn.

Tây Tạng có chào đón khách du lịch quốc tế đến thăm không?

Tây Tạng đón hơn 30 triệu du khách mỗi năm (Trước dịch covid), con số đang tăng lên hàng năm. Tuy được nói rằng đó là con số phóng đại (Ước tính số thực chỉ khoảng 10 triệu), rõ ràng đây là con số lớn để thể hiện sự an toàn nơi đây khi du lịch.

Du khách quốc tế đã đến Tây Tạng kể từ khi nó được mở cửa lần đầu tiên vào năm 1978. Kể từ khi các hạn chế của Tây Tạng có hiệu lực vào năm 2009, việc đảm bảo du lịch trong khu vực ít gây tổn hại đến môi trường của hệ sinh thái cao nguyên, hàng triệu du khách quốc tế từ các quốc gia trên toàn cầu đã đến thăm khu vực, thông qua các công ty du lịch đã đăng ký cung cấp các chuyến tham quan Tây Tạng với hướng dẫn viên và tài xế.

Khách du lịch đi bộ khám phá khung cảnh Tây Tạng
Khách du lịch đi bộ khám phá khung cảnh Tây Tạng

Trên thực tế, vào tháng 5 năm 2019, Đại sứ Hoa Kỳ tại Trung Quốc, Terry Branstad, đã có chuyến thăm chính thức đầu tiên tới Khu tự trị Tây Tạng, bất chấp nhiều tuyên bố rằng các nhà báo và nhà ngoại giao không được phép tới đó. Trong năm 2018, bốn chuyến thăm ngoại giao của các quan chức Hoa Kỳ đã đến Tây Tạng, và vào năm 2015, Đại sứ Hoa Kỳ trước đó tại Trung Quốc, Max Baucus, đã đến thăm Lhasa và các khu vực khác trong khu vực.

Bệnh Sợ Độ Cao Khi Đến Nóc Nhà Thế Giới Có Vấn Đề Không?

Say độ cao là một vấn đề phổ biến khi đến thăm tất cả các điểm đến có độ cao, bao gồm cả Tây Tạng. Điều quan trọng là làm thế nào để đối phó với chứng say độ cao hơn là nỗi sợ hãi về nó. Vì vậy, chỉ cần bạn biết cách phòng tránh và xử lý các triệu chứng của say độ cao, bạn sẽ đi du lịch Tây Tạng vô cùng thoải mái.

Chứng say độ cao xuất phát từ việc cơ thể không nhận đủ oxy trong mỗi hơi thở ở các độ cao lớn hơn của cao nguyên Tây Tạng. Ở độ cao lớn, oxy trong không khí được lan truyền ra ngoài nhiều hơn, do đó mỗi hơi thở chứa ít oxy hơn, và do đó, các tế bào hồng cầu nhận được ít oxy hơn từ phổi. Cơ thể tự động điều chỉnh điều này bằng cách tạo ra nhiều tế bào hồng cầu hơn để mang đủ oxy đến hệ thống. Điều này sẽ phải mất vài ngày để cơ thể tự điều chỉnh.

Trong thời gian đó, bạn có thể bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, chán ăn và các triệu chứng khác, và được nhiều du khách ví như cảm giác nôn nao.

Trekking núi Kailash Tây Tạng
Trekking núi Kailash Tây Tạng

Nghỉ ngơi nhiều, hạn chế hút thuốc, rượu bia và cà phê (cả hai đều làm cơ thể mất nước), tập thể dục vừa sức và uống nhiều nước, bạn có thể vượt qua cơn say độ cao này một cách dễ dàng và không gặp vấn đề gì khi đi du lịch ở Tây Tạng. Nếu các triệu chứng tái diễn, chỉ cần cho người hướng dẫn của bạn biết, nghỉ ngơi và uống nhiều nước, bạn sẽ bình thường trở lại. Tình trạng say độ cao nghiêm trọng hơn có thể trở nên nghiêm trọng, và bạn nên chuyển đến độ cao thấp hơn ngay lập tức.

Mẹo đối phó với chứng say độ cao ở Tây Tạng

  • Uống trước một số loại thuốc như Rhodiola Rosea để phòng ngừa.
  • Tránh bị cảm lạnh, điều này sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng say độ cao.
  • Uống đủ nước, nhưng hạn chế rượu và cà phê.
  • Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh các bài tập thể dục cường độ cao tại cao nguyên.
  • Không tắm trong hai hoặc ba ngày đầu tiên sau khi đến Tây Tạng.
  • Khi triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, hãy di chuyển đến độ cao thấp hơn ngay lập tức.

Du khách một mình đến du lịch Tây Tạng có an toàn không?

Có an toàn cho một phụ nữ đi du lịch khắp nơi trên thế giới không? Tây Tạng là một nơi an toàn để du lịch cho cả nam và nữ. Và dĩ nhiên, bạn cần thực hiện các biện pháp an toàn giống như khi đến các nước khác, thì không có lý do gì mà phụ nữ một mình không nên đi du lịch Tây Tạng .

Ví dụ, không đi bộ xuống những con hẻm tối vào buổi tối ở những khu vực bạn không quen thuộc, hoặc đi uống rượu với một anh chàng bạn quen trên phố.

Khách du lịch đạp xe khám phá các con đường ở Tây Tạng
Khách du lịch đạp xe khám phá các con đường ở Tây Tạng

Nhiều nữ du khách một mình đến Tây Tạng hàng năm, một số đi du lịch riêng với hướng dẫn viên và tài xế của họ, những người khác tham gia các tour du lịch theo nhóm với một số khách du lịch quốc tế khác đang đi du lịch đến những địa điểm tương tự trên cao nguyên. Và vì bạn sẽ đi cùng với hướng dẫn viên và tài xế của mình trong ngày, nên có một hệ thống an ninh bổ sung dành cho những khách du lịch nữ một mình.

Tôi Có Cần Tiêm Phòng Cho Chuyến Du Lịch Tây Tạng không?

Đối với khách phương Tây, du lịch đến bất kỳ quốc gia nào trong “thế giới thứ ba”, bạn nên tiêm phòng cần thiết trước khi đi du lịch.

Tuy nhiên, không có loại vắc xin “đặc biệt” nào cần thiết khi đi du lịch đến Tây Tạng, các loại vắc xin thông thường mà bạn sẽ phải thực hiện khi đi du lịch đến bất kỳ quốc gia châu Á nào, bao gồm cả Nhật Bản và Singapore, là đủ. Các loại vắc xin tiêu chuẩn cho châu Á bao gồm: sởi, quai bị, rubella, bại liệt, uốn ván, bạch hầu, ho gà, viêm gan A và thương hàn. Nếu bạn không chắc chắn về các loại vắc xin cần thiết khi đi du lịch Châu Á, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi đi du lịch.

Và đừng lo, người Việt Nam không cần chứng minh các tiêm chủng khi đến Tây Tạng (Trừ việc vắc xin phòng tránh Covid-19, vui lòng cập nhật chính sách covid-19 khi đến đây du lịch).

Trộm cắp và Tội phạm ở Tây Tạng?

Với 90% là Phật tử sùng đạo, Tây Tạng có lẽ là một trong những điểm đến trên thế giới với tỷ lệ tội phạm thấp nhất. Các trường hợp phạm tội đối với du khách nước ngoài là rất ít và rất hiếm. Hầu hết mọi người ở Tây Tạng đều vui vẻ chào đón bạn và thân thiện. Không phải tất cả các điểm đến trên thế giới đều có những kẻ luôn tìm cách lừa gạt bạn. Nhưng bạn cũng cần cẩn thận.

Hầu hết tội phạm ở Tây Tạng là theo chủ nghĩa cơ hội, và không có kế hoạch. Khi những điều này xảy ra, thực hiện một số biện pháp phòng ngừa có thể giúp ngăn chặn chúng. Đừng vung tiền mặt bất cần khi mua đồ, vì điều này có thể khiến những kẻ vô lương tâm lợi dụng bạn. Sẽ có rất ít người cố gắng ăn cắp tiền của bạn, nhưng nếu họ thấy bạn có nhiều tiền, bạn sẽ phải trả rất nhiều tiền cho món đồ nữ trang nhỏ nhất.

Người Tây Tạng có thân thiện với khách du lịch quốc tế không?

Người Tây Tạng là một trong những người thân thiện nhất trên thế giới, và người ta tin rằng điều đó có liên quan rất nhiều đến tôn giáo Phật giáo mà tất cả họ đều sùng đạo. Phật giáo dạy về lòng tốt và tình bạn với người khác, và với Phật giáo Tây Tạng dạy về “Con đường Trung đạo“, việc chào đón người lạ bằng tình bạn và lòng tốt là điều bình thường, thay vì chỉ đi ngang qua. Đừng ngạc nhiên nếu người lạ đến gặp bạn chỉ để chào hỏi.

Người bản địa Tây Tạng
Người bản địa Tây Tạng

Nhiều người Tây Tạng cũng chỉ muốn thử vốn tiếng Anh ít ỏi mà họ biết về bạn, và thường bị cuốn vào một cuộc trò chuyện mà họ sẽ hỏi về cuộc sống của bạn ở đất nước xa lạ với họ, gia đình bạn, công việc, con cái, v.v. chỉ để nghe bạn nói và cố gắng học thêm tiếng Anh trong khi bạn nói. Hầu hết người Tây Tạng muốn trở nên thân thiện và tìm hiểu thêm về những người bên ngoài thế giới của họ.

Tình trạng đường xá và phương tiện tham quan có an toàn cho chuyến du lịch Tây Tạng không?

Đường xá ở Tây Tạng đã được cải thiện đáng kể trong vài thập kỷ qua, và Xa lộ Hữu nghị rộng lớn, kéo dài từ Lhasa đến Biên giới Trung-Nepal là một ví dụ điển hình cho điều đó. Cách đây không lâu, nhiều đoạn của tuyến đường đến EBC ở miền tây Tây Tạng vẫn còn là những đường mòn rải sỏi, và đây là con đường chính xuyên cao nguyên Tây Tạng rộng lớn. Ngày nay, toàn bộ chiều dài của tuyến đường lên đỉnh Everest đã được trải nhựa, ngoại trừ đoạn đường ngắn cuối cùng từ Rongbuk đến EBC.

Xe du lịch chạy qua cao tốc Tây Tạng
Xe du lịch chạy qua cao tốc Tây Tạng

Nhiều con đường mới cũng đã được xây dựng trong khu vực, bao gồm Đường cao tốc Sân bay, nối Lhasa với Sân bay Quốc tế Gonggar ở Shannan, và Đường cao tốc Lhasa-Nyingchi hoàn toàn mới, là đường cao tốc siêu nhanh sẽ kết nối Thủ đô Tây Tạng với tỉnh Nyingchi, thay thế cho con đường cũ nát đã ngày một đẹp hơn.

Các phương tiện tham quan ở Tây Tạng rất an toàn! Hầu hết các phương tiện du lịch là loại xe hiện đại có 4-7 chỗ ngồi để đối phó với những khu vực hiểm trở của cao nguyên. Tất cả các xe đều có túi khí, khung xe chắc chắn và chứa đầy đủ bộ sơ cứu trong trường hợp khẩn cấp.

Thời tiết ở Tây Tạng có kinh khủng không? Có thiên tai không?

Mặc dù Tây Tạng nằm ở độ cao khá cao, trung bình 4000 mét, nhưng thời tiết ở đây không quá khủng khiếp như bạn tưởng tượng. Nhiệt độ cao nhất ở Tây Tạng đạt khoảng 25 ℃ trong suốt cả năm, trong khi nhiệt độ thấp nhất đạt khoảng -10 ℃. Chỉ có sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa buổi sáng và buổi tối. Vì vậy, không có vấn đề gì lớn đối với du khách khi đến Tây Tạng quanh năm.

Khung cảnh đoạn đường Trekking leo núi Kailash
Khung cảnh đoạn đường Trekking leo núi Kailash

Khi đi du lịch ở Tây Tạng, bạn chỉ cần chú ý đến một số thiên tai như lở đất, lở bùn. Đặc biệt vào mùa hè, Tây Tạng nhận được một lượng mưa lớn, có thể gây ra lũ lụt xối xả, lở đất, trượt tuyết và dòng chảy đá bùn.

Nhưng không cần phải hoảng sợ, vì công tác bảo trì đường sá dọc đường ở Tây Tạng đang làm rất tốt. Các tuyến du lịch thường xuyên ở Tây Tạng đã được quản lý rất tốt.

Xem thêm: Thời tiết Tây Tạng như thế nào?

Bạn Nên Đặc Biệt Quan Tâm Đến Những Điều Cấm Kỵ Tôn Giáo Nào?

Tây Tạng là một vùng tôn giáo sùng đạo, và có một số điều cần nhớ khi đến thăm để tránh bất kỳ sự bất đồng nào với người dân địa phương.

Vị sư Tây Tạng đi dọc theo con phố
Vị sư Tây Tạng đi dọc theo con phố

Mọi người nên ăn uống nhẹ nhàng, không ăn quá nhiều trong một miếng. Chỉ nên dùng tay phải để chạm vào thức ăn.

Bạn luôn nên để người lớn tuổi nhất đi trước khi dành thời gian với một gia đình Tây Tạng, vì sự tôn trọng. Việc dùng tay chạm vào đầu trẻ em và các nhà sư cũng là điều cấm kỵ. Và bạn không nên bước lên ngưỡng cửa của ngôi nhà của người bạn đang đến thăm.

Khi vào tu viện hoặc chùa chiền, du khách nên bỏ mũ hoặc các vật đội đầu khác, tay và chân phải được che kín. Việc mặc quần đùi hoặc mặc váy ngắn hoặc mặc áo thiếu vải là một hành vi thiếu tôn trọng.

Lòng bàn chân không được đối diện với bất kỳ người, bàn thờ, vật linh thiêng nào khi ngồi và không được đi trước mặt người đang cầu nguyện trong chùa, miếu.

Xem chi tiết hơn: Những điều nên và không nên làm khi đến Tây Tạng.

Nếu Tôi Bị Bệnh, Tôi Nên Làm Gì?

Nếu bạn bị ốm ở Lhasa hoặc Shigatse, cả hai thành phố đều có bệnh viện để bạn chăm sóc. Tuy vậy, những bệnh viện này đều không có khoa học kỹ thuật tiên tiến. Nếu bạn cảm thấy bị ốm, ngay cả khi chỉ say độ cao nhẹ, thì bạn nên cho hướng dẫn viên của bạn biết.

Thuốc hoặc bộ dụng cụ sơ cứu nào nên chuẩn bị cho chuyến du lịch Tây Tạng?

Một bộ sơ cứu cơ bản có thể hữu ích trong chuyến đi đến Tây Tạng, vì sau đó bạn có thể tự xử lý vết va đập và vết xước của mình. Có thể mua thuốc ở Tây Tạng nhưng do rào cản ngôn ngữ và có thể thiếu kiến ​​thức về khu vực, tốt nhất là bạn nên mang theo một loại kháng sinh phổ rộng như Ciprofloxacin. Mang theo Panadol / Tylenol (ibuprofen) thông thường để trị đau đầu, cảm lạnh và cúm và Loperamide hoặc tương đương để trị tiêu chảy, cũng như thuốc trị vết đốt và côn trùng cắn.

Để ngăn ngừa chứng say độ cao, bạn có thể cân nhắc sử dụng Diamox hoặc mua Hong Jing Tian (viết là 红景天 trong tiếng Trung Quốc) tại các hiệu thuốc ở Lhasa. Tuy nhiên, hãy nhớ tất cả các loại thuốc nên được mua sau khi tham khảo ý kiến ​​của dược sĩ hoặc bác sĩ.

Động vật hoang dã có tấn công không?

Không, không có nguy cơ bị tấn công bởi động vật hoang dã ở Tây Tạng. Mặc dù có một số lượng lớn động vật hoang dã lang thang trên đồng bằng và thảo nguyên của Tây Tạng, nhưng không có loài nào có xu hướng tấn công người theo nhóm trên xe và khả năng bị tấn công khi đi bộ đường dài cũng rất nhỏ. Động vật hoang dã có xu hướng tránh xa con người, vì chúng ta biết rằng chúng ta là mối nguy hiểm đối với chúng.

Điều cần chú ý ở Tây Tạng là những con chó. Những con chó hoang và đi lạc lang thang xung quanh các khu vực của cao nguyên. Nếu bạn bắt gặp những con chó hoang, hãy để người hướng dẫn của bạn giải quyết và đi theo hướng khác. Hướng dẫn của bạn sẽ biết chính xác cách đối phó với những tình huống này.

Chó ngao Tây Tạng
Chó ngao Tây Tạng

Bạn cũng không nên chọc những con chó ngao Tây Tạng được những người du mục nuôi làm thú cưng. Chúng không phải là những chú gấu bông đáng yêu như bạn lầm tưởng! Những con chó khổng lồ này được sử dụng để bảo vệ cho đàn bò Tây Tạng, và một vài con có thể hạ gục một con gấu nâu Himalaya trưởng thành.

Nói chung, rất an toàn để đi du lịch đến Tây Tạng. Miễn là bạn nhớ rằng đây là một vùng đất có văn hóa hoàn toàn khác, và bạn sẽ cần phải tôn trọng lối sống và tín ngưỡng của họ. Nhìn chung, có rất ít thứ ở Tây Tạng thực sự nguy hiểm, và hầu hết những thứ đó sẽ không ở đó để bạn gặp phải. Đối với hầu hết khách du lịch đến Tây Tạng, nó an toàn như đi du lịch trong đất nước của bạn.